工作十六年了，從事高科技產業的我，自認為調適壓力很有一套，但說穿了，不過是閃躲或拖延。久而久之，陷入職業倦怠的泥沼，上班沒有成就感，每天過得好像只為公司而活。漸漸地，開始懷疑自己的心，是不是被困在公司這個大型監獄裡？曾想換工作，但是如果「心」被綑綁住了，其實只是從這個監獄，換到另外一個監獄罷了。

心中下了決定：是時候要讓自己改變了！因緣具足參加了「快樂學佛人」線上課程，得以踏上改變的第一步。我住苗栗竹南，線上課程不需舟車勞頓就能參與。法師們每週的講課都非常細心認真，上課時又能參與分組討論，和同修一起分享自己的心得，透過學習和討論，讓自己更認識內心深處的聲音。

每次上課，主持人都會帶領我們念〈四弘誓願〉：「眾生無邊誓願度，煩惱無盡誓願斷，法門無量誓願學，佛道無上誓願成。」小組關懷員也常分享學佛心得，讓我獲益良多。法師們生活化的解說，還分享「時時刻刻抱持感恩的心，才能歡喜自在無煩惱」等法語，讓我們能將佛法和生活連結。這是我第一次感受到學佛的快樂！

學佛之後，每當心情煩亂，我會讓自己閉上眼睛，靜下心來想想現在該做什麼，而不是一味地被工作帶著走，頓時身心放鬆，心情平靜了許多。休息是為了走更長遠的路，在我們忙而盲的時候，總是忘了停下腳步，欣賞沿途的風景，關心身旁的家人，照顧二十四小時不停工作的身體。聖嚴師父曾說：「安心、安身、安家、安業。」現在的我，已不會再本末倒置地只顧著「安業」，因為一切都要從「安心」做起！

◎文: 陳昆峰 20230107 ◎圖: 信行寺提供 20230107 ◎轉載自法鼓雜誌第397期

快樂學佛人新班招生

● 班別、開學日：
香港班2/12、基隆班2/19、農禪班3/4
新莊班3/12、文山班3/12、寶雲班4/15
安和班4/15、臺南班4/16、淡水班4/23

● 報名對象：凡是想了解佛教，不論皈依與否都歡迎
● 報名方式：上網報名或洽各地知客處（開班前兩個月起報名，額滿截止）
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