川流不息的大車、小車,轟隆隆地快速奔騰;
窗外的喇叭、引擎、講話大小聲,不斷地翻騰洶湧冒進來。
想要專心一意來打坐,怎麼頭痛總是緊跟隨。
你的心中是不是也有這樣的疑問:
Q.為了蓋住噪音干擾,可以邊聽音樂邊打坐嗎?Q.打坐會頭痛是正常的現象嗎?要怎麼做才不會在打坐的時候頭痛?
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