一陣風吹來,感覺風與身體共舞,心就慢慢靜下來。
等待風起來禪修,卻不知要等到何年何月再相逢。
上班8小時、睡覺8小時,吃飯、洗澡、做家事、塞在車陣中也要8小時。
上禪堂打坐,一坐好幾天,真的沒時間。
你的心中是不是也有這樣的疑問:
Q.練習「觀風禪」一定要用自然風嗎?電風扇或者冷氣機吹來的風可以用來練習嗎?
Q.工作真的很忙,一直沒有時間進禪堂。是不是可以不需要禪修老師教,看書學打坐就可以了?
禪修釋疑:演揚法師
※《禪,不纏》單元每週二上架,讓我們在這個節目裡一起來認識「禪」吧!
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