這真是一趟體驗身心靈之旅，它帶給我前所未有的震撼，也帶我走出憂鬱，浴火重生，迎向陽光！謝謝你─法鼓山安和分院！

HH跟我生日差三天，不過我們基本上不過生日的。絕大部分的時候，我們給對方的生日禮物，就是一聲「生日快樂」加一個笑臉而已，我挺喜歡這樣的。不過，今年我們過了一個很特別的生日，在兩個人的生日間，去法鼓山天南寺參加三天兩夜的初級禪訓班，這是份很棒的生日禮物。

唉！難得參與水月池清洗的出坡工作，卻碰上豪雨特報來攪局。感恩佛菩薩保佑，十九日一早是個微陰又有風的舒適宜人天氣。 七點多抵達農禪寺，來到水池邊已經有許多義工正在忙著張羅報到及準備要使用的工具。環保組果南法師提醒大眾可先至大殿禮佛及浴佛。

紐約，5月，春陽遲遲，晴雨不定，猶似世間浮煩的人心。 5月12日清晨，連夜的陰雨驟停。昭節煙景，和風蕩蕩，將昨日的、前日的愁霖一掃而空。正如，法鼓山紐約東初禪寺的一位義工菩薩，在歷次東初禪寺的浴佛節籌備會議上說的「佛誕日，紐約什麼時候下過雨！？」。

四月十四日早上雖然下著雨，但每位鄉親在七點以前都準時到了齋明寺，準備參與春遊法鼓山活動。

生命在呼吸之間，一呼一吸就是生命。 一呼一吸的運動停止了，生命就結束了嗎？ 其實那只是有情生命的一種流轉現象。

4/14日上午7點，在天降甘霖的恩典下，在里長帶領下里民們在齋明寺大殿前集合，聆聽果耀法師開示，並向觀世音菩薩禮拜。之後，便從齋明寺出發前往金山「法鼓山世界佛教教育園區」，展開一天的「佛國之旅」。在遊覽車上，車長韓師姐全程說明影片中的景物，並與大眾分享學佛過程的智慧結晶。

我們的心要從堅硬慢慢變得柔軟，覺察與認識自己內在小孩的工夫都很重要，但要開始下工夫之前，有一個困難需要突破，就是「誠實」。 活在世界上，很多事物是我們自己逐漸「建構」起來的，可是這個建構的世界與我們內在的世界之間，可能是有距離的。所以當我們要開始面對與了解自己，自問真的了解自己嗎？答案卻未必肯定，只是每個人都處於一個自己「認為」的狀態下。

人的一生，會有許多不同的際遇，也因此會有選擇的機會。有些選擇只關乎一件事，有的抉擇則可能是影響一生的。

我從來沒有接觸過禪修，一直覺得那應該是境界很深的領域，也從來沒有想過會有一天去探索它。這半年來，我一直在思考生活的重心在哪裡？自己似乎恐懼很多事，是想太多了吧!？