心裡有軌

回上一頁 友善列印
字級：
小字級
中字級
大字級
選擇分類
日期
~
關鍵字

在我們的日常裡，總是會有一些心情會不小心脫軌了，有時候看世界的眼光會稍稍失焦、有時候面對自己的心會微微失衡。
沒關係，放下手邊的事兒，放鬆一下，聽聽【心裡有軌】，跟著我們一起用輕鬆、簡單又實用的方法，把身心安放在通往平安、健康、快樂、幸福的軌道上。

本有節目已上架5大平台(掃描行動條碼建議使用line掃碼器執行)

→回【播客總覽】

※點擊下方icon，進入不同單元▼

吾聊有聊

禪，不纏

聖嚴法師自在語(國)

聖嚴法師自在語(台)

光in的故事

→回【播客總覽】
2024-02-03
聖嚴法師自在語(台)
【聖嚴法師自在語│EP131】台語版／轉貪心為願心。
一個人有了「貪心」究竟好不好？有人說，「貪心」可以成為一個人勇往直前的動力；也有人認為「貪心」會讓一個人變得貪得無饜、需索無度。聖嚴法師說，有自我中心的貪是「煩惱」；沒有自我中心的貪是「悲願」。
2024-01-27
聖嚴法師自在語(國)
【聖嚴法師自在語│EP130】國語版／其實並沒有人綁住自己，而是自己把自己綁起來。
俗話說：「天下本無事，庸人自擾之。」許多人被煩惱纏住了，走不出去，一直處在痛苦的狀態中。等到事情過去了，再回頭想想當時自己的情緒反應，才發現原來是自己拿著煩惱的繩索將自己綁住了。
2024-01-27
聖嚴法師自在語(台)
【聖嚴法師自在語│EP130】台語版／其實並沒有人綁住自己，而是自己把自己綁起來。
俗話說：「天下本無事，庸人自擾之。」許多人被煩惱纏住了，走不出去，一直處在痛苦的狀態中。等到事情過去了，再回頭想想當時自己的情緒反應，才發現原來是自己拿著煩惱的繩索將自己綁住了。
2024-01-20
聖嚴法師自在語(國)
【聖嚴法師自在語│EP129】國語版／有煩惱的時候，不要把它當成困擾，就是沒有煩惱。
常聽人用「孫悟空逃不出如來佛的手掌心」，來形容逃離不了被命運掌控。其實，這個故事的意思是說，眾生再怎麼翻也無法跳脫「色受想行識」五蘊，在五蘊中做的任何事，最後還是要由自己承擔。不論你拋下了甚麼問題，到頭來還是得自己處理，而且也困擾了別人。
2024-01-20
聖嚴法師自在語(台)
【聖嚴法師自在語│EP129】台語版／有煩惱的時候，不要把它當成困擾，就是沒有煩惱。
常聽人用「孫悟空逃不出如來佛的手掌心」，來形容逃離不了被命運掌控。其實，這個故事的意思是說，眾生再怎麼翻也無法跳脫「色受想行識」五蘊，在五蘊中做的任何事，最後還是要由自己承擔。不論你拋下了甚麼問題，到頭來還是得自己處理，而且也困擾了別人。
2024-01-13
聖嚴法師自在語(國)
【聖嚴法師自在語│EP128】國語版／多從感恩的角度來看人和事，是消除怨恨的最佳方法。
有句話說：「一碗飯養一個恩人，一擔米養一個仇人。」意思是說，在別人肚子餓時，你給他一碗飯吃，他會感激萬分；但是如果你給他一擔米吃，到最後再提供時，他會反過來怨你：「都送我飯吃這麼久了，怎麼一下子就不給？真是不夠意思！」
2024-01-13
聖嚴法師自在語(台)
【聖嚴法師自在語│EP128】台語版／多從感恩的角度來看人和事，是消除怨恨的最佳方法。
有句話說：「一碗飯養一個恩人，一擔米養一個仇人。」意思是說，在別人肚子餓時，你給他一碗飯吃，他會感激萬分；但是如果你給他一擔米吃，到最後再提供時，他會反過來怨你：「都送我飯吃這麼久了，怎麼一下子就不給？真是不夠意思！」
2024-01-06
聖嚴法師自在語(台)
【聖嚴法師自在語│EP127】台語版／人生播種的目的不是為自己，能供給其他人，就值得歡喜了。
當你為別人做了一件好事，你的心裡是否期待著得到正向的回饋？得到對方的讚美、鼓勵？如果得不到對方良善的回饋，你的心裡又會怎麼想？
2024-01-06
聖嚴法師自在語(國)
【聖嚴法師自在語│EP127】國語版／人生播種的目的不是為自己，能供給其他人，就值得歡喜了。
當你為別人做了一件好事，你的心裡是否期待著得到正向的回饋？得到對方的讚美、鼓勵？如果得不到對方良善的回饋，你的心裡又會怎麼想？
TOP