5/10心安平安 你 就是力量

馬總統與各界代表蒞臨響應 分享並感恩善的力量

心安平安─你，就是力量!

You Are The One！5月10日上午9點30分法鼓山在台北市國父紀念館中山公園廣場，舉辦『心安平安─你，就是力量！』社會關懷活動。邀請社會各界不同領域代表響應參與，共同呼籲所有民眾一起分享並感恩善的力量，同時將它做出來、記下來，讓世界都知道! 這深具意義的心靈分享運動廣獲各界的認同與肯定，在法鼓山活動專區網站裡已開始湧進善的力量，藉由網路的轉貼及傳播，將感動無數的社會大眾。活動網址http://www.wretch.cc/blog/peace2009。

2009年全球金融風暴衝擊著社會，讓大多數民眾除了面臨「金融海嘯」，也同時面臨了另一場「心靈海嘯」。有人在這「雙重海嘯」的夾擊下一蹶不振，卻也有人看見未來的無限可能。法鼓山創辦人聖嚴法師在圓寂前曾留下教誨開示：「心安平安，要在沒有希望中看見希望，要在艱難中創造快樂，在不景氣的年代擁抱幸福；只要心安，生活就有平安」。因此，法鼓山邀請社會各界共同攜手，向社會甚至是全世界高呼「心安平安─你，就是力量！」，鼓舞群體中的每個人勇於「分享善的力量，感恩善的力量」，並且鼓勵大眾把自己所擁有的「善的力量」做出來、記下來，讓世界都知道。

5月10日上午9點30分『心安平安─你，就是力量！』啟動儀式在台北市國父紀念館中山公園廣場舉行，邀請到總統馬英九、內政部長廖了以、邱再興文教基金會董事長邱再興、公益青年沈芯菱以及法鼓山方丈和尚果東法師等貴賓共同響應，邀請社會大眾一起把值得做、需要做、做得到的善的力量，計畫出來行動實踐，成為成就處處人間淨土的力量。

如何做到心安平安呢？法鼓山方丈和尚果東法師提出數種建議的方法。第一是建立正確的明因果識因緣的人生觀；第二用感恩心接受順逆，用報恩心奉獻化世；第三做任何事要盡心盡力隨緣努力，並轉化壓力成為助力，過著少欲知足且良好規範的生活；第四隨時放鬆身心並保持心情的平和與穩定；第五則是展現慈悲與智慧，對人態度謙卑與人和諧，實踐真誠與尊重他人的行為，讓我們自己從內心出發，時時反省與改善，同時也與人分享與感恩善的力量我們都是建設人間淨土的力量。

總統馬英九先生在分享致詞時表示，聖嚴法師提出『心安平安』的看法對人生有著透徹的解析，而其方法也是一道恰到好處的良方。儒家數千年來性善與性惡的爭論，其本質都是要大家向善的。法鼓山提出『心安平安─你，就是力量！』社會關懷活動，正是要告訴世人，善的力量不在海角天涯，而是在妳我自己的身上。馬總統進一步指出，台灣人正直、善良、誠信、勤奮進取與包容的核心價值都是善的力量，相信台灣人心與社會是向善的，只要有一種力量把心靈深處那種善念給激發出來，那整個社會向上提升的力量就會很大。最後總統也以「積極人生，謙虛滿分，充實自我，關懷他人』等十六個字與大家共勉，呼籲大家響應分享與感恩善的力量活動。

個人如何展現或分享善的力量呢？屬於年輕世代的公益青年代表沈芯菱同學也跟我們分享她的作法。沈同學建議大家每天撥空寫下感恩的日記，每天紀錄十件自己對他人說出感謝的事情，並再寫下十件別人感恩你的事情，如此一來，就能表示你有能力去幫助人，讓我們建立起人生是付出奉獻而不是獲取的人生觀。

在『心安平安─你，就是力量！』社會關懷活動啟動儀式結束後，活動現場也在母親節這天，以好願祈福感恩會為題的五大主題區十九個活動同步展開。現場以園遊會活動形式展現，規劃有音樂饗宴、法鼓山創辦人聖嚴法師生平事蹟展覽、親子茶禪、簡易健檢及醫藥諮詢、美味素食點心、惜福惜物活動及種樹祈福、手創環保DIY教學講堂等，並設計感恩樹，邀請民眾將感恩與祝福傳揚社會。

除此之外，10日當天下午也邀請知名創作歌手吳克群蒞臨現場，首發表次演唱專為法鼓山心六倫運動創作的歌曲『把心拉近』。以歌聲及優美的音樂旋律，將心六倫活動的精神推廣至社會各角落，融入大眾的心靈與生活之中。

不管是園遊會活動還是分享感恩善的力量運動，都是為了營造一個人人心安平安祥和安樂的社會。只要我們在生活中、在家庭中以個人的能力、以團體的能量，展現、分享「善的力量」，感恩別人所付出的「善的力量」，哪怕只是一個微笑、一句加油，或是一個簡單的掃街行動，這份小小的力量將由涓滴細流匯聚成一股強大的社會支持動能，讓台灣、讓世界更勇於面對未來的挑戰！當滿滿的感恩和分享善的力量在我們的社會循環，在我們的社會發酵，我們就會有一個平安的社會、幸福的家園和感動的人生。You Are The One！心安平安─你，就是力量!

◎圖文：法鼓山文宣處 20090510