１０４２８安和長青甲班第五堂～心存感恩 常持善念 人生好自在

安和分院長青班甲班於2015年11月6日再度邀請法鼓山資深悅眾潘文中醫師前來分享自在人生的妙方，生病多年的他，心絲毫未受擾，罹病這件事，反而成了增上緣，淬鍊出美好的生命底蘊。他以自身經驗分享，祝福所有的長者常常心存感恩，念念不離善，人生就會越來越自在！

在長者們的慈心護持下，轉眼間，於今年夏季開課的安和分院長青班即將邁入尾聲，經過多堂課的薰習，無論是聆聽聖嚴師父的開示、禮誦經典，或者押花等各式各樣的禪藝課程，相信長者們都可以深刻領受到法鼓山對老人家的關懷，以及關懷員以及內外護義工無微不至的照護。

帶著這樣的一份美好的心意，安和長青甲班第五堂除了安排兼具禪修及養生的動禪之外，還禮誦《普門品》，菩薩們身心獲得安頓，法喜滿滿。不過，當天課程，最令眾人期待就是法鼓山資深悅眾潘文中醫師的演講，即使病痛讓他漸漸失去部分功能，卻從未遮蔽心中的光明。長年的佛法薰陶，讓他在體驗病痛的過程，身心既堅毅也柔軟，堅毅的是撐過重新學習說話、走路...，柔軟的是對所有人事物的同理與感恩，現在的他，經常是笑口常開，經常是說著柔軟語寬慰大眾。

此次，潘醫師再度受安和分院之邀前來分享如何讓生命越過越自在。「自在是什麼？只要能放，就自在；只要常常思量有無活「在」當下，就能體悟自在。
」潘醫師這麼說，鼓勵每個人要學習放鬆、放開、放捨，但不放縱，不放棄；也期許每個人覺察自己的念頭，不念過去，不思未來。

另 外，他也分享陪伴自己走過生病之苦的妙方，其實是聖嚴師父的「四它」，讓自己體悟「不處理也是一種處理」以及「以歡喜心面對就是放下」的真諦；目前正在重新學習多項身體功能的他，也鼓勵所有人學會感恩、學會活得漂亮、漂亮的活，生活必然快樂，生命必能自在。

除此，潘醫師還引用《金剛經》經文「應無所住、而生其心」的經典名句，希望大家時時生「好心」。「只要我們依循聖嚴師父的教誨，時時存好心、說好話、做好事，生命就可以很自在。」潘醫師如此說，並勉勵人人經常體驗「無」的義理，學習提得起、放得下，多多微笑，就能賺到自在的人生。

潘醫師的分享告一段落，大殿裡響起如雷的掌聲，長者們的讚嘆聲及祝福聲不絕於耳，大眾目送潘醫師離去的身影，他不以病為苦，甚至將其轉換為莊嚴心地的增上緣，成就無量功德，既讓自己時時充滿法喜，也不辭辛勞為大眾帶來正能量，甚至讓當天因小跌一跤而差點起退心的91歲高齡長者重拾前來上課的意願，潘醫師以身說法，功德無量。

來自香港的王柔清菩薩則因返台參訪及探望父親的因緣，帶著父親王天生菩薩首度來到安和分院聆聽長青班課程，他盛讚長青班的課程安排，也對潘醫師的法布施充滿感激，希望藉此殊勝因緣接引長輩參與，王天生菩薩雖無法久站，仍然上台不斷對大眾合掌表達謝意，這樣一群菩提善友相會，讓當天的課程在濃濃的溫馨氣息以及無量的法喜中，正式圓滿！

文.陳麗珠/攝影.張愛玲