心倫理座談會──發現幸福密碼
掌握幸福的密碼是什麼？法鼓山推動的「心六倫」運動，不僅要追求個人幸福，也要促進社會幸福。
七月三日舉行的「心倫理座談會──發現幸福密碼」，與談人惠敏法師、嚴長壽、林火旺、李連杰
從個人的經驗、所學，分享自己的幸福密碼，更提供了民眾解開自己幸福密碼的方程式。
◎整理／編輯室•攝影／李東陽
 法鼓佛教學院校長 惠敏法師 |
惠敏法師：
無事於心，利他為樂
學習是我這一生最喜歡的事情，一個人能夠做一生最喜歡的事，又能跟自利利他結合，那就是最幸福的。我從佛法學習到的所謂幸福，有三種層次，稱為利樂：一、現世利樂：持戒、盡責；二、未來利樂：布施、修福；三、究竟利樂：八正道，以及聖嚴師父「心」五四運動中的「四福」。
師父曾提到每一個人都喜歡享福，但更應該要惜福、知福、培福，還有廣種福田，因此師父對萬行菩薩的共勉語，有一句就是提到「忙得很快樂，累得很歡喜」。
師父在著作中還提到「無事於心，無心於事」，就是要人「無事可做」，如此一來就可以幫助別人完成很多需要做的事。例如你家有事、他家有事、大家有事，我家沒事，那我就必須幫忙有事尚未完成的人。別人的事成為我的事，但那不是我的事，所以是「無事於心」，這也是師父常說的：「我們應該把眾人的幸福提起，自我的成就放下。」
心中無事，就能天下太平，不論是怨家還是親家，人人平等都是貴人，每一個人都可以扮演任何人的貴人。
 台大哲學系教授 林火旺 |
林火旺：
活出自己，在乎他人
人都要走過生死這一遭，得意不要高興，失意不要難過，得意跟失意的人最後都是死路一條，這就是人生。
所以思考幸福問題，一定要思考人應該怎麼活。每個人來到世界上，都是獨特的，沒有人能替我們過活，自己最終都是一個孤立的個體，所以這輩子要怎麼活非常重要。如果自己覺得活得很有價值、很有意義，那就會覺得很幸福。
我常常問醫學系學生說，醫學系畢業收入好，但羅大佑當歌手快樂還是當醫生快樂？候文詠當作家快樂還是當醫生快樂？我們社會永遠只用名跟利的價值觀去衡量一個人，可是每個人都有屬於自己的快樂，所以幸福的第一個要素就是做自己。
不過，要活得有價值意義，還要跟道德相關。別人的苦難，有時候會變成自己的災難，為什麼我們不在乎別人？台灣已經變成人怕人的社會，就是我們從不去在乎別人所造成的結果。
 亞都麗緻集團總裁 嚴長壽 |
嚴長壽：
掌握當下，掌握幸福
我覺得幸福最重要的是能把握當下。明天會變成怎麼樣？不知道，昨天的你無法改變，所以能夠掌握住每一個當下的意念，或者當下的幸福感，是最重要的。
我常回溯生命的歷程，發現讓我感到幸福的事，往往不是屬於自己的。比方說我為自己工作，也許成就了工作卻可能失去健康；反之，當能夠為別人努力，分享自己的經驗，或是做出一些正面的行為，也許成就有限，參與的過程卻是快樂的，那時候才讓我覺得是比較真實的幸福。
聖嚴師父曾在聯合國演講時，呼籲所有宗教領袖，當傳統教條跟現代的文明生活、和平違背時，宗教領袖有義務幫它做全新的詮釋。師父多麼有遠見，看到宗教對社會的影響。沒多久，九一一事件發生，延續的戰爭給人類帶來仇恨與災難，說明了像師父這樣一位智者，也無法立即改變社會，除非每個人都能落實師父的理念，像「心靈環保」、「心六倫」等。總之，人類對自然、對環境、對自己的心靈，都必須做一個重新的改變。
 壹基金創辦人 李連杰 |
李連杰：
消融自我，幸福靠近
幸福有二種，一種是相對的，需要靠比較而產生的一種情緒感，包括物質上的滿足、情感上的被人讚美。無論物質或情感，都是從比較而來，是短暫的幸福。
另一種是究竟的幸福，不需借助任何比較而產生，我嘗試去努力，去掉自我中心，慢慢除去貪、瞋、癡，讓究竟的幸福離我愈來愈近。我做不到二十四小時都是幸福快樂，但我嘗試每天盡可能做到一小時的菩薩、體會其中的快樂。
地球是一個家，如果六十七億人口是一個人類，那麼這個人的心、肝、脾、肺、腎，就是地球的五大洲，而六十七億人口中的每個人，就是一個細胞。美國人總認為自己國家是大腦，要指揮其他國家，而亞洲國家認為亞洲是心臟，也很重要。每個國家都有各自的立場，互不相讓，這樣組合成的一個人，身體怎麼會舒服呢？
我覺得自己是哪個部位不重要，重要的是我是一個細胞，就要努力把我的功能做好。我努力，大家一起努力，這個人一定會比較健康、快樂。
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