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2022-10-30
從基礎禪修開始,建立正確的打坐觀念和方法。放鬆身心、覺察自心,遇見自己。
2022-12-12
上午9:30~17:00。一日禪修練習用方法,放鬆身心 ,認識全新的自己,覺照清楚,放鬆安定,一念出離煩惱心,生命品質的提升,就在現在。
2023-02-01
下午14:00〜16:30,學禪從這裡開始!初淺介紹禪修的方法和觀念,概論禪修對現代人身心健康的益處。報名資格:一般社會大眾,請事先網路報名。
2023-08-05
每週四晚間19:00-21:00 共修內容:八式動禪、禪坐、瑜伽運動、法師開示。(不須報名)參加對象:初級禪訓班結業之學員或曾參加禪坐共修者。
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