112年9月份起

禪坐共修恢復

「每週週四晚間舉辦」

學會禪修方法後要有耐心、慢慢地不斷練習。透過眾人共修的力量，練習每天放鬆、放下一點，觀照自己的情緒，才能時時平安處處自在

禪坐共修日期: 9月份開始每週四晚間 (暫停日期:9/28, 11/30)

時間:晚上7:00~9:00

地點:台北市大安區安和路一段29號10樓大殿

內容：八式動禪、 禪坐、瑜珈運動、法師開示、禪走、聆聽有聲書。（每堂彈性搭配調整）

對象：初級禪訓班結業者或曾參加禪坐共修者(不需報名)