中級禪訓在十多年的催生後終於誕生，象徵資深學長的進一步向上成長，及新進學長向前的流進，也是禪修推動的腳步再往前一大步。

活動中受益最深的莫過於楊蓓老師課程，像是「每人心中的一把尺」及『傾聽與恰如其份的關懷』。對修行的人來說，心中的一把尺是必要的，但尺是要用來對自己的檢視，而不是與人相互較量的利刃；在修行階段上，更要學著發現這把尺、善用這把尺、隱藏這把尺。在日常生活中，尺跟刀的轉變只在一瞬間。回頭檢視自己是不是像唐吉訶德一樣，老對著虛空出拳，還不時沾沾自喜；或搞的自己精疲力盡，旁人卻看不出你的敵人在那裡呢。

活動中學長角色為輔導，傾聽便是重要的工作，楊蓓老師分享修行的過程，從滔滔不絕的分享到學習傾聽，用智慧傾聽話語背後的真義，才能真正的做到關懷。一位學員的提問中發現，禪修的人最常犯的通病，就是老愛泡在自己在安定中，而忽略身旁最親近的人。我們能在修行的道路上精進用功，其實最該感謝身旁親人的包容，回家後請為家人奉一杯茶吧，表示一下關懷。

古德說：「隨緣消舊業，莫再造新殃」。聖嚴師父說：「我們念觀音、求觀音、學觀音、做觀音。」。法師分享：義工就是最好修智慧門及福德門的地方，幫助別人就是幫助自己，讓自己的障礙減少。

之前常覺得自己都修的不好，怎麼去幫助別人？常乘法師分享，慈悲：是聰明的自私，希望別人快樂，自己也得到快樂。行菩薩道的精神，不就是自己未渡先渡人。有智慧的人了解每個人的福德因緣，所用方法不同，相互尊重，在方法上每次的生處轉熟、熟處轉生之菩薩道中，一同成長向前行。

法師分享中道：當天秤的一邊被砍斷時，能自我調整再找到平衡點，在每一次的逆境中能自我調整，而不是等待別人的配合，發心讓自己再回到正軌，就是中道。有智慧的人，看事是從整體的角度，當智慧福德不夠時，就需要身旁善知識相互提醒。

在禪修嚴謹的威儀下，要如何做到恰如其份的關懷，鬆緊的拿捏是每位學長將來的功課，也是未來禪修中心的功課，要怎麼把現在的戶政事務所，變成人人喜歡親近的招待所，就要靠未來學長們一同的努力了。

◎文：怡君 201202
◎圖文提供：法鼓山傳燈院