在這世上，有人住豪宅、也有人租來彈丸之地做為落腳處；有人看著別人住豪宅，心生羨慕、嫉妒而苦，有人卻甘之如飴，天天樂開懷。其實，快樂與痛苦是取決於個人心理的反應。

在這一集的節目裡，聖嚴法師分享了當年他隨軍隊來台，雖然生活的物資相當缺乏，但在軍中人人心繫國家、民族，所以一點兒都不覺得日子苦。因此，不要總是拿自己的生活水準和別人比較，在物質生活上，只要過得去就很好了。處在苦難的時候，只要心中能看得開，用佛法來觀照、反省和化解，雖處於苦中也不會覺得很苦了。

聲音／高郁華

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