台智者大師在《法華三昧懺儀》中提到：「夫一切懺悔行法，悉須作前方便。所以者何？若不先嚴淨身心卒入道場，則道心不發，行不如法。無所感降。」意思是說，修持任何法門都需要做前行功課，如果不先嚴淨身心，做好參加法會的準備工作，就匆忙進入道場，則身心不易安定，行持不易如法，修行也不易有所成就。

因此，參加拜懺法會前，應先「調伏身心、息諸外緣」，以念佛、持咒、靜坐等修行方式為定課，令身心沉澱安定，作為進入道場修行的準備。

透過前行功課的用功，使身、口、意三業清淨，並以此清淨的身、口、意，虔誠恭敬供養三寶，累積修行所需的資糧及福報，布置莊嚴的修行道場。並經由反省生起慚愧心，進而向諸佛菩薩懺悔過錯，發願精進用功，使自己的身心清淨沒有障礙、煩惱，成就修行，達到參與法會的目的。

～ 摘自《人生雜誌》315期
http://www.humanity.com.tw/