了解自己的資產淨值與真正的時薪，並看見自己實際的花錢模式之後，就可以進行下一個威力十足、鬆綁束縛的步驟了。你已蓄勢待發，預備進入健全財務生活的另一個新層次。 現在你可以正確地評估，你的開銷是否值得你用相對的生命力來交換。如同梭羅所言：「一樣東西的代價，等於我必須用多少叫做『生命』的東西才能換來的價值，包括立即可見的或長期來看。」

上周六（5/28）代表出席金曲獎頒獎典禮，為的是，聖嚴師父作詞的《平安歌》專輯入圍了金曲獎的最佳宗教音樂獎，當天一早，想到要趕緊準備得獎感言，

對自然界的花開花謝，多數人大概都可以坦然以對，對自己生命中的榮枯以及情感的起落，您將如何面對？ 大學畢業是人生新階段的開始，每一個人在這個時候大概都對未來充滿了希望，同時也有許多的抱負及理想期望來日能夠實現。從離開校門的那一刻起，大多數的人都不免都要走過工作、感情、婚姻與家庭這條路。對我們每個人來說，學位告一段落並非學業的結束，其實才是人生的真正開始。在人生這條路上每個人的際遇都不會完全一樣，盡心盡力是必要的，但盡心盡力之後該怎麼辦？這句話未獲回答的部分才是人生大學問的所在。

最近最熱門又令人心寒的話題，就是食品添加物（塑化劑、起雲劑）的問題了。

行之有年的菲沙河谷區的「心靈茶會」，一直是我們這一群飄泊在異鄉的遊子們心靈上的棲息站，也是加油站。在一個月兩次的聚會中，我們透過視訊聆聽聖嚴師父法語，並在彼此的心得分享中，抒發我們各自修行及成長的經驗。而果舟法師也不時抽空來此給予開示及鼓勵。一個月前當大家得知方丈和尚蒞臨本區關懷的日程己敲定，我們都感到無比的興奮與期盼

方丈和尚、果舟法師，各位菩薩同學，阿彌陀佛。 感恩方丈和尚至Burnaby區關懷，讓我們感受到法鼓山這個大家庭的溫馨。 我是於民國八十年參加學校同事主持的讀書會而接觸到當時的農禪寺的。民國八十三年夫家奶奶往生，嫂嫂和我兩位孫媳婦因看了前監察院長倪文亞先生提名的「人生最後一件大事」，而建議公公，叔父為奶奶辦佛事。平常我們為95歲的奶奶淋浴更衣，不容易脫換衣服，但助念八小時後，奶奶柔軟的像嬰兒，讓我們為她更衣。我是由「信」而入佛門；﹝信為一切功德母﹞。

忍耐與壓抑有何不同呢？最大的差別是前者是自知的， 忍耐讓人愈挫愈勇，為了理想、目標可以吃苦耐勞， 壓抑卻是忽視內心的真實感受，也失去累積能量的機會， 學習忍耐的工夫，等於為自己打造了通過人生考驗的鑰匙。

頌一 此生幸得暇滿船，自他須度生死海，故於晝夜不懈怠，聞思修是佛子行。 如果依此來解釋的話，首先發菩提心的原因是思惟暇滿人身難得　　暇滿的人身寶是很難得到的，而現在我們已經得到這殊勝的人身了。舉例來說，輪迴好比痛苦的大海，要穿越大海，必須依靠一艘大船，現在我們得到了暇滿的人身寶，就好像得到一艘可以穿越大海的船一樣，帶領我們穿越痛苦的輪迴之海。

「過關了！過關了！」喜悅的聲音來自於產品開發部菩薩的聲音，這一刻對他們而言，太重要了，因為他們背負了有關法鼓文化出品的「解禪」系列的安全問題的壓力，這一刻代表的不僅是法鼓文化的品質，更是法鼓山的品質。

「在晴朗的天氣裡，大概有一千零一件事，都比待在家裡打掃有趣多了。」這件事偽主婦今大抵同意，但是經過了一個超長的溼冷冬天後，端午後天氣大晴的日子，阿今是天天洗衣曬被的好開心阿。